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金蝉花如何吃可以补肾?3种方法让你重回男人雄风

金蝉花    2020-04-15 19:06:21    1582

  都知道金蝉花众多功效里有益肾的作用,就是因为里面含有很多的氨基酸和营养成分,这也是为什么很多男人喜欢拿金蝉花来进行补肾的原因。其实有很多做法都可以起到补肾的作用,那么应该如何吃那?今天金蝉花网给大家带来3种方法让你重回男人雄风。

金蝉花如何吃可以补肾?3种方法让你重回男人雄风

  一、金蝉花老鸭汤

  原材料:金蝉花15克、老鸭一只、料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、味精各适量。

  做法:将鸭宰杀,去净毛和内脏,清洗干净剁去脚爪,在开水中氽一下,捞出晾凉;金蝉花用温水洗净,记得洗的时候要用小刷子来;生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开,取金蝉花8-10枚,装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的金蝉花和生姜、葱白一起装入鸭腹内,然后放入盆中,注入清汤,用食盐、胡椒粉、料酒调好味,用湿棉纸密封盆口,上笼蒸约2小时,出笼后去棉纸,拣去生姜,葱白,加味精即成。

  功效:补肺肾,益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗、阳痿遗精、腰漆软若、久虚等症。味道相当不错的哟,记得可以把汤一块喝了,功效都在里面

金蝉花如何吃可以补肾?3种方法让你重回男人雄风

  二、金蝉花枸杞玛卡酒

  原材料:金蝉花10克,枸杞15克,玛卡10克,纯粮食酒1一斤装,记住酒一定要好,要是劣质酒喝了对身体不好

  制作方法:先把金蝉花和枸杞都清洗干净,然后玛卡切片洗干净,拿出一个可以1000ml的器皿,最好是那种装罐头用的用具,然后就可以把原材料和粮食酒都一起倒入到里面密封起来,一般的话可以先纯上10天左右,能看到酒的颜色变的棕红了,就可以拿出来服用

  服用量:建议是隔天一次,一次喝2两左右,切勿贪杯,毕竟含有酒精

金蝉花如何吃可以补肾?3种方法让你重回男人雄风

  三、金蝉花黑米枸杞粥

  准备食材:黑米、金蝉花10克、枸杞、红枣各10克。锅一个

  制作方法:先把黑米洗干净后泡着,记住要泡一个晚上,熬粥会更粘稠一些。把金蝉花、枸杞、红枣洗干净后切片然后和黑米一起放入到锅中,先大火烧开,然后小火慢煮,熬粥一般要40-50分钟左右就可以,时间到了之后就可以喝了,功效补血益气,还补肾,口感相当不错。


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